Hverdagshelten som reddet svigermor med hjerneslag

 Lenge siden jeg har laget et innlegg her, skyldes veldig travle tider.

Men i går fikk jeg en telefon som jeg må få dele! En slik telefon som virkelig gir meg giv til å holde kursene. Rett og slett energiboost!

En kursdeltaker som går på kurs årlig ringte og fortalte at han selv hadde fått en telefon fra kona om at moren (svigermoren til kursdeltakeren) hadde mistet stemmen, så kona var på veg for å hjelpe litt og kjøpe halspastiller.

Kursdeltakeren min var ikke langt unna i egen bil og valgte å kjøre bortom svigermor. Da han kom fram satt svigermor i stolen og var i godt humør. Men hun virket litt rar. Svigerfar fortalte at hun hadde vært slik i ca 45 minutter. 

Det kursdeltakeren reagerte på var ikke at svigermor hadde mistet stemmen, hun snakket rart!!! Da tenkte han på det han har lært på førstehjelpskursene, der vi har snakket litt om viktigheten av å kjenne igjen et hjerneslag og det å handle raskt!

Han tok en «FAST»sjekk, en undersøkelsesmetode for å mistenke slag, og konkluderte med at det var ingen utfall på andre bokstaver enn S - språk. Han valgte likevel å ringe 1-1-3 som sendte ambulanse akutt.

Det var etter kursdeltakerens egne ord, de lengste minuttene han hadde opplevd.

Svigermor kom raskt til sykehus og fikk rask behandling og kunne skrives ut etter tre dager. Tidsvinduet en har på hjerneslag var godt innafor da hun ankom sykehuset, slik at behandlingen hadde best mulig resultat.

Det at kursdeltakeren ringer til meg noen dager etterpå og takker for kursene (håper han husker å takke arbeidsgiver også) synes jo jeg er utrolig kjekt og motiverende, og en flott gest.

Ved hjerneslag dør en million hjerneceller hvert minutt og til lengre tid det tar før en kommer seg til rett sykehusbehandling, dess større skade i hjernen. Alt for mange mennesker kommer for sent til sykehus etter et hjerneslag!!

Litt fakta om hjerneslag her!

I denne artikkelen vises til PRATE, SMILE, LØFTE, andre bruker SOS, andre igjen bruker FAST.

Ett treff på en av disse bokstavene er nok. Til at en skal ringe 1-1-3 uten opphold.

Svigermor falt om med hjertestans

 

Jeg holdt førstehjelpskurs i dag, og i en pause kom en kursdeltaker bort og fortalte om sommeren sin. Familien var på hytta. Idyllen var komplett. Så plutselig så svigermor dårlig ut, hun fikk problemer med å stå, og kursdeltakeren løp til henne for å hjelpe. 

Men før han rakk frem falt svigermor om «som en potetsekk» på gulvet. Stresset begynte å melde seg, men så tenkte han på alle kursene han har gjennom jobb. Førstehjelpskurs hver 12. Måned. Frie luftveier!

-puster hun? -puster hun normalt?? NEI!

Det ble ringt 1-1-3 mens han tenkte på prosedyren som det øves på hvert år. 30 hjertekompresjoner. Midt på brystet. 2 innblåsninger, fortsett til ambulansen kommer!

ivreddende førstehjelp ble igangsatt. AMK (1-1-3 sentralen) var fantastiske med hjelp og støtte over telefon. Kunne gi tilbakemelding på når ambulansene skulle komme. 

Først en ambulanse, deretter en til. Til slutt en tredje ambulanse som kom med legevaktslegen. Denne ambulansen kjørte videre umiddelbart til nytt oppdrag.

Proffe ambulansearbeider som organiserte kaoset. Stille beskjed mellom hverandre - og til de pårørende, sinusrytme, pasienten puster. Hun må raskt til sykehus!!

Hva nå? Kaoset er ikke lengre kaos, nå skal ting organiseres. Svigermor må flys til Stavanger.

Nå, noen uker etter hendelsen er svigermor hjemme. Med pacemaker med ICD (hjertestarter). Hun er fin i formen, takknemlig for førstehjelpen fra svigersønnen. Svigersønn takknemlig for arbeidsgiver som arrangerer kurs hvert eneste år! Alt satt som det skulle. 

70% av alle som får hjertestans får hjertestansen hjemme. Det er de nærmeste pårørende som må starte livreddende førstehjelp. Denne gangen gikk det bra!

I Helse Fonna i 2019 fikk 86% av alle som fikk hjertestans utenfor sykehus Hjerte-/lungeredning før ambulansen kom. Landsgjennomsnittet ligger på 85%. Tall som har steget sakte men sikkert de siste årene. Ennå har vi en veg å gå, denne hjelpen er en avhengig av for at dette skal kunne gå bra.

Jeg vil takke kursdeltakeren for historien, dette er grunnen til at jeg elsker jobben min. Slike tilbakemeldinger. 

Kan du førstehjelp???

I dag skjedde det igjen!!!

 For en dag!

Det er lenge siden eg har skrevet i bloggen nå. Tiden strekker ikke til. Men det som skjedde i dag må jeg bare få formidlet.

En kursdeltaker fortalte i dag at hun har gått på mange førstehjelpskurs, men da hun var på kurs emed meg sist var det første gang at noen hadde vektlagt at en skulle begynne med gjenoppliving selv om vedkommende puster. -så lenge pusten ikke er normal (og vedkommende er bevisstløs). Andre mennesker som så på mente at vedkommende pustet og derfor skulle legges i sideleie, men hun stod på sitt. Under gjenopplivingen mente de at hun fremdeles pustet, men hun fortsatte . 1-1-3 sentralen som var på linjen var enig med henne.....

Ambulansene ankom og ga strømstøt, og pasienten våknet. - og berget livet. Dette takket hun meg for, men jeg vil jo selvfølgelig takke henne for innsatsen hun gjorde. En riktig hverdagshelt!!!

Hun gjentok historien for de andre kursdeltakerne (etter oppfordring fra meg) og høstet fortjent applaus!!!

SAMMEN ER VI GODE!!!!!

Jeg har verdens beste jobb! Tenk å få servert slike historier!! Jeg er i fyr og flamme. Tenk å få snakke med slike hverdagshelter!!!

Teori:

En person som er bevisstløs og ikke puster, eller ikke puster normalt, da skal vi starte med gjenoppliving!! Pustelyder r som regel en indikasjon på at en ikke puster normalt. Så lenge at en er usikker på om vedkommende puster normalt mens de samtidig ikke er kontaktbar, da skal en være sikker på at en skal starte HLR!!!

Legger ved en lenke til en kampanje laget av helsedepartementet, hvor en kan høre når noen beskriver e unormal pust Her

Det er ikke farlig å drive med hjerte-/lungeredning på en som ikke trenger det. Men det er katastrofalt å ikke begynne på en som trenger det!!!

Ha en riktig god helg!!!

Mann er døende. Men alle bare kjører forbi...?!!

Jeg har fått truffet enda en hverdagshelt!

En kursdeltaker som kunne fortelle om en opplevelse på godt og vondt:


(Bildet er fra et annet kurs)

Han kom kjørende på vegen og så en mann stå litt rart og foroverbøyd i grøftekanten. Syntes at det så litt rart ut og fulgte med i speilet da han passerte og så at mannen falt om. Mange biler kom i mot, mange biler fulgte etter, MEN INGEN STOPPET!! Så han snudde bilen og kjørte tilbake. Mannen var livløs. Gjenoppliving starter parallelt med at det ringes etter 1-1-3.

I mellomtiden kommer en dame løpende til for å hjelpe, men da hun ser hva som er på gang blir hun dårlig og vil besvime... Gjenopplivingen må settes på pause, han må hjelpe henne ned på bakken. Deretter starter han opp igjen med Hjerte-Lungeredning.

Sekundene er lange. Nok en dame kommer til. Hun er sykepleier. Nå føler han at han får hjelp, at han ikke er alene lengre.

Noen laaaaange minutter senere kommer to ambulanser med blinkende lys og sirener. De overtar jobben. Hjertestarteren gjør det den skal, hjertet starter. Han er  i live, men tilstanden er kritisk i følge ambulansepersonellet.

Til meg forteller hverdagshelten at han er glad for at han er lovpålagt årlig opplæring i førstehjelp. I dag er tredje året på rad han er på kurs hos meg, og takker meg for at vi går så grundige gjennom emnet hjertestans med trening på dukker.

MEN HVORFOR KJØRTE SÅ MANGE BILER FORBI???
(Her er lignende erfaring fra en test av Tv2 tidligere)/


I henhold til norsk lov så er ikke det lovlig. En er pliktig som bilfører å hjelpe de som er i nød. Han var sjokkert over holdningene til sine medborgere i denne sørlandsbyen.

Noen uker senere får han en hyggelig tilbakemelding: det gikk helt greit med pasienten han er i live, hadde fått en blodåre i hjertet blokket (PCI) og ingen hjerneskade.

-og at ambulansene var egentlig raskt på plass da dette var sentralt i en sørlandsby der ambulansestasjonen var rett borti gata....

-og vet du hva?? Selv om dette hendte for under to måneder siden var han veldig giret på å få øve på annedukkene på kurset. -for å perfeksjonere seg!! Slike helter vil gamle Norge ha!!!!
(Takk for at du delte historien din med meg!!!)

Ansvarsfraskrivelse! Gjør du det??

I dagens samfunn forventer en nærmest at arbeidsgiver skal kjøpe førstehjelpskurs til de ansatte.

Men 60% av alle hjertestans i Norge i 2016 skjedde i private hjem...??


https://www.kvalitetsregistre.no/registers/486/resultater

Allikevel er det i forhold til befolkningen i lansert få mennesker som tar førstehjelpskurs på «privaten», vi forventer at skal vi gå på et kurs i førstehjelp får arbeidsgiver spandere dette!!

Ansvarsfraskrivelse!

Når jeg er ute og holder kurs er det sågar mennesker som viser med hele seg at de ikke ønsker å lære førstehjelp. De er der kun fordi de må! - de er ikke mange, men de finnes...

Men altså, 3 av 5 hjertestans skjer på privatadresser i følge tall fra 2016... Sannsynligheten for at de må drive gjenoppliving på et familiemedlem er mye større enn at du må gjøre det på en kollega eller en helt fremmed person.

Hva med å spandere et førstehjelpskurs på venner og familie?? -Det hadde vært en flott gave, det!!

For noen fantastiske folk!!!! Redder liv i barnehagen!!

Jeg holdt et førstehjelpskurs her en dagen. Og da opplevde jeg noe som jeg aldri før har opplevd. Og jeg har undervist i førstehjelp siden 1990...

Når «mine» kursdeltakere øver bruker de dukker som gir sanntidstilbakemelding på det de gjør, såkalt qcpr, eller høykvalitetshjerte-/lungeredning. Dette er for å perfeksjonere teknikken på HLR.

Når en da er ferdig med økten får en opp prosentpoeng på hvor godt arbeidet ble utført. Og alt måles: kompresjonsdybde, at en slipper helt opp, hastigheten på kompresjonene, hvor mange innblåsninger og hvor mye luft i innblåsningene og prosenttid brukt på hjertekompresjon i forholdt til tiden på øvingen. Til slutt blir dette en totalsum.

Forskning viser jo at dersom deltakerne kan få sanntidstilbakemelding, vil kvaliteten på øvingen bli bedre, og derfor også kvaliteten den dagen en får bruk for det, og dermed overlevelsesprosenten etter hjertestans.

https://www.laerdal.com/no/learn/qcpr-quality-cpr-saves-lives/

Når jeg holder kurs med disse dukkene lover jeg premie til «klassens» beste. Den som oppnår høyest totale score. Da vekkes konkurranseinstinktet....

Her en dagen var jeg i en barnehage og holdt kurs. Og disse fantastiske personene som har ansvaret for DITT barns sikkerhet, de ville ikke gå videre i kurset. De ville øve de ville vinne. Etter mange runder måtte jeg stoppe dem, vi måtte videre i kurset. Jeg måtte da love dem å ikke pakke ned dukkene slik at de kunne prøve etter kurset også. Altså: på kvelden, etter arbeidstid, etter at de egentlig kunne gått hjem til familie, da ville de heller øve på dukkene. For å bli bedre. Det var så kjekt å få tilbakemelding fra dukkene!!!!

Jeg har holdt mange kurs etter at jeg fikk disse dukkene. Og jeg ser at de som går på kurs synes det er kjekt med denne tilbakemeldingen. Som de sier: «nå får jeg bekreftet en del ting som jeg tidligere har lurt på etter å ha øvd på dukkene».

Men igjen vil jeg trekke frem de barnehageansatte som ville gå på overtid etter kurset for å forbedre teknikken (og scoren) sin. Og det skal IKKE stå på meg at de som vil øve mer ikke skal få øve mer. Trening redder liv! Høykvalitetstrening redder enda flere liv!!!!

Førstehjelp i Thailand

En kursdeltaker fortalte nylig om en «sydentur» til Thailand der de kom ut for en ulykke.

En motorsykkel hadde krasjet. Fører brukte ikke hjelm (er vel ikke så vanlig der nede...) og lå på rygg bevisstløs..

Mange mennesker hadde allerede kommet frem og stod i ring og så på motorsyklisten. Vår kursdeltaker og kona som også jobber i Nordsjøen og går jevnlig på førstehjelpskurs stormet frem for å sjekke tilstanden til mc-føreren. Han var bevisstløs og pustet ikke!!!! Nå hastet det: frie luftveier ble etablert uten at det hjalp. Vedkommende var blå i ansiktet. De startet HLR. 30 kompresjoner og 2 innblåsninger. Ambulanse var allerede tilkalt, men ikke ankommet.

Etter noen runder med hlr begynte mc-føreren å puste selv. Først noen rare gisp, deretter bedre og bedre. Han våknet.

«Vi ble applaudert for innsatsen vår!» fortalte kursdeltakeren. «Vi ble hyllet som helter, men vi gjorde jo bare det vi var opplært til....»

Dersom disse to ikke hadde grepet inn hadde vedkommende MC-fører ikke overlevd. Slik kursdeltakeren fremla det for meg, høres det ut som at MC-fører var bevisstløs på rygg med ufrie luftveier. Dette har ført til hjertestans fordi han ikke klarte å puste (hypoksisk hjertestans). Derfor klarte de raskt å få personens hjerte til å slå igjen kun ved bruk av kompresjoner og innblåsninger. Dette hadde nok ikke virket uten hjertestarter dersom det var et sykt hjerte, eller an hjertestans pga skader. Men uansett en livreddende handling!!

Jeg har verdens beste jobb som stadig får møte hverdagshelter!!!!! Takk for at dere deler historiene deres med meg på kursene!!!!

Brannmannen ble pårørende. Klarte allikevel å holde hodet kaldt!

Jeg holdt et kurs for brannmenn tidligere i år. Der fortalte en av brannmennene en dramatisk historie om da datteren på 2 år satte noe fast i halsen.

Han fant datteren blå i ansiktet, hun pustet ikke og han skjønte at her hastet det. På førstehjelpskurs hadde han lært at en skulle begynne med 5 slag mot ryggen, på høyde med skulderbladene, før en skulle fortsette med inntil 5 støt mot magen (tidligere kalt Heimlich-manøver). Slik skal en fortsette å veksle til biten kommer ut.

Men biten kom aldri ut. Barnet mistet bevisstheten. Han la henne ned på gulvet. Hadde hørt at da fortsetter en med brystkompresjoner da ingenting gir større trykk i brystet enn brystkompresjon, men en venter til barnet har mistet bevisstheten. Ingenting skjedde. Nå hastet det.

Ny situasjon har oppstått: bevisstløs person som ikke puster. Da skal en starte med HLR. 5 innblåsninger først ved kvelning. Han blåste. Fikk ikke luft forbi gjenstanden. Blåste en gang til. Kraftig. DER! Biten ble blåst ned i den ene lungen. Barnet begynte å puste......

Ambulanse ankom og tok barnet med seg til sykehus. Lungebetennelse ble diagnosen. Lungebetennelse pga fremmedlegeme, må kirurgisk behandles.

1,5 uker senere ble barnet utskrevet fra sykehuset i fin form.

Dette skjedde for mange år siden, men episoden var brent godt fast i minnet på brannmannen. Jeg takker ham for at han ville dele historien sin til meg og at jeg fikk skrive om den.

Historien viser at vi ikke skal være redd for å blåse gjenstanden ned i lungene. Dette får jeg av og til spørsmål om på kursene jeg holder. Skal ærlig innrømme at jeg trodde at sykehusoppholdet ble lengre enn 1,5 uker, men har prøvd å få formidlet at vi har to lunger. Om vi blåser biten ned i den ene kan vi puste med den andre...

Etterlysning av hun som reddet meg

Etterlysning av damen som reddet livet mitt 10 Mai 2016 .  Vær så snill å hjelpe meg å dele  👐

Mellom 07 og 08.00 på morgnenen 10 mai 2016 hjalp du meg da jeg  plutselig fikk ett hjerneslag ,dette skjedde på 70 bussen i Oslo mot sentrum .  Du ristet i meg og spurte om allt gikk bra , jeg var jo litt i ørska og sikkert litt irritert .Du fikk meg av bussen og inn i en taxi til Oslo legevakt . Så forsvant du . Du var i begynnelsen av 30 årene og hadde litt rødelig krøllete hår ,det er det jeg husker 

Jeg har forsøkt finne deg .  Via blogginnlegg og ett intervju med nettavisen

Nå prøver jeg her på Facebook  

Du er årsaken til at jeg fikk hjelp med en gang og ikke minst du reddet livet mitt 😢 ❤️ 
Hadde det ikke vært for deg, så aner jeg ikke hvor jeg ville vært idag .

Jeg setter pris på hver dag , alle de små tingene som jeg tok forgitt før, er blitt til gleder . Hverdagsgleder ❤️ og jeg er så heldig at jeg får dele de med dere hver dag i form av bilder.  

Jeg skulle så inderlig ha sagt tusen takk for at du brydde deg og hjalp meg .

Det betyr mye for meg om folk kan hjelpe å dele så kanskje jeg kunne få takket personen som reddet meg.  
Jeg vet jo ikke om hun bor i Oslo heller ... så del gjerne uansett hvor du bor i landet . 

Tusen takk 🙏❤️

Hilsen ********

Denne etterlysningen kom jeg over tidligere. Denne viser hvor viktig det er å gjenkjenne hjerneslag og ringe 113. 

Mellom 15 og 18.000 mennesker får hjerneslag hvert år i Norge. Mange av disse blir i dag helt friske, mange overlever men med redusert funksjoner, mens alt for mange dør fordi de ikke får hjelp raskt nok. Behandlingsvinduet er kort, en må handle raskt!

Ett stikkord for å gjenkjenne slagsymptomer er: FAST som står for:
F: fjes, ansiktslammelse i halve ansiktet
A: Arm, nedsatt kraft eller lammelser i en arm (eller fot)
S: språkforståelse, problemer med å snakke, lete etter ord
T: Tale og Tid, snøvlende tale. Tiden er avgjørende, ring 113


(Etterlysningen som jeg startet innlegget med er klarert av hun som skrev det opprinnelige at jeg kan bruke her. Skulle du kjenne den hun etterlyser kan jeg formidle kontakt!)

NEI! Ikke nå! Skal gå på 1.hjelpskurs i morgen!!

Hadde kurs i førstehjelp nå nylig!

En av kursdeltakerne kunne fortelle at dagen før kurset hadde han gått i byen med en is i fine været. Mot ham kommer et ektepar gående i mot. Plutselig faller kona om på gaten. Kramper.

Pokker, jeg skal på kurs i førstehjelp i morgen! Ikke nå!! Tenkte jeg. -fortalte han. -jeg tenkte så det knaket. kramper. Epilepsi? Hva kan jeg? Hva skal jeg gjøre??

Så kom det: Kramper - hindre at personen skader seg selv under anfallet! - ringe 1-1-3! Opptre rolig.!

Så det gjorde han (kursdeltakeren). Hindret at hun skadet seg selv, ga frie luftveier etterhvert. Ringte 113, la personen i sideleie etter krampene og var der helt til ambulansen kom.

På kurset kom spørsmålene: hvorfor ble hun så blå? Så nesten ut som hun holdt på å dø...

Under krampeanfall så får en ikke nok oksygen, derfor blir en blå. Dette er vanskelig å hindre så lenge krampene pågår, så det vi kan gjøre er å beskytte hodet til pasienten, at en ikke gjør skade på seg. Ikke holde fast, men gjerne holde under.

Når krampene gir seg kommer en periode der en er bevisstløs. Da er det frie luftveier og sideleie som gjelder. Men husk: beskytt den syke fra kald bakke... legg klær eller tepper under..

En god historie som ga litt samtaler rundt temaet under kurset!!

Plutselig kroppslig endring?

På førstehjelpskurs prøver vi å finne ut hvilke tilstander som kan være akutte og farlige, og hvilke der vi kan ringe legevakt....

Mange eksempler kommer da fra kursdeltakere på tilstander der jeg virkelig ville anbefalt å ringe
1-1-3. Men problemet er at noen alvorlige sykdommer har det vi kaller for atypiske symptomer, altså ikke de mest vanlige som de fleste kjenner igjen.

For eksempel kan hjerteinfarkt gi smerter både i rygg og kjeve. Eller ingen smerte i det hele tatt, men hvor "alle" vet at har en klemmene smerte i brystet mot venstre, gjerne med stråling ut i armen, da skal en ringe 1-1-3...

Jeg pleier å oppsummere både hjerteinfarkt og hjerneslag med:
Dersom du får en plutselig kroppslig endring som varer mer enn fem minutter, da bør du ringe 1-1-3. Er dette noe som bygger seg opp over tid kan en ringe legevakt eller fastlege..

På et kurs for ikke lenge siden kunne en av deltakerne fortelle at en slektning hadde oppsøkt lege for å få mer medisiner, rutinebesøk. Under besøket kom det frem opplysninger som gjorde at legen ville ta et EKG, deretter sendte legen damen til sykehus for ultralyd og CT av hjertet, da de fant noe som kunne være et hjerteinfarkt på gang....

IKKE vær redd for å ringe 1-1-3, mange har en for høy terskel for å ringe, og det kan bli en høy pris....!!!

Tusen takk! Jeg lever!

Jeg har lyst å skrive om han som ville snakke med meg før jeg startet et kurs.

"Tusen takk!" - sa han.

"Bare hyggelig" - sa jeg mens jeg sikkert så ut som et spørsmålstegn.

"Tusen takk for den gode opplæringen du har gitt kollegaene mine"

Jeg kikket på ham, smilte og sa at det er min glede og lidenskap i livet å få lov til å undervise i førstehjelp.

"Du skjønner: jeg har hatt hjertestans. Og kollegaene mine som går jevnlig på kurs hos deg reddet meg!!! To ganger!!"

Mange tanker raste gjennom hodet mitt, men jeg skulle starte et kurs og hadde ikke tid til mer prat...

Men tenk at personer som har gått på kurs hos meg... MEG!!.. har vist at jobben jeg gjør virker og er samfunnsnyttig, og reddet liv, ikke bare en gang, men to!!

Kan du gjøre en forskjell? Kan du livreddende førstehjelp??

Husk: dersom en person er bevisstløs og ikke puster normalt MÅ en få varslet og starte gjenoppliving! Ikke kast bort tid!! Start!! -dersom vedkommende protesterer er han i live, da slutter du! Men det å starte med gjenoppliving er en av de tingene der en utrent er usikker! Puster han, puster han ikke?? Skår hjertet??

Er du i tvil, ring 1-1-3 og start HLR.

Er det lenge siden du gikk på kurs eller trente?? Husk at det vi gjør sjelden eller aldri glemmer vi raskt...

De fleste mennesker som går på førstehjelpskurs og som får bruk for det de lærer må hjelpe kjente eller familiemedlemmer....

Tenk om det er DITT familiemedlem som kan komme til meg og si ordene: "TAKK!"

Her er Facebooksidene mine: her

SÅ HAR DET SKJEDD IGJEN!!

Tidlig morgen på jobb. En mann føler seg ikke helt i form. Gir beskjed til kollegaer som lurer på hva som feiler. Smerter i brystet.

RING 1-1-3! Er responsen fra kollega. Nei, fastlegen holder mener mannen. Trekker seg litt vekk før han løfter opp telefonen.

Kollegaen er bekymret. Han er fagmann i elektro. Går ofte på førstehjelpskurs. Aldri mer enn 12 måneder siden sist kurs. Det er kravet.

Mannen i telefonen segner om....

Kollegaen tar grep! Roper på hjelp!  kaster seg over ham. Han er bevisstløs og puster ikke normalt. Flere kollegaer med elektrobakgrunn kommer! De starter gjenoppliving. Ringer etter hjelp. Flere kollegaer kommer til og hjelper.

Innimellom er det litt usikkerhet: puster han? Var ikke det en pustelyd?

Etter lange minutter, føles som en evighet, kommer ambulansepersonellet. Det var det lengste kvarteret de noensinne hadde opplevd..

Luftambulanselege er også på plass. Hvor kom han fra?? Ingen helikopter på utsiden, men de var der. Kjørt til stedet med bil.

De fortsetter å jobbe.

Hjertestarter, slanger og tuber. Kaos??

3 strømstøt fra hjertestarter, deretter tegn til liv....

Kollegaen blir raskt transportert til sykehus. Igjen står kollegaene. Tankefulle. Redde? -gjorde de rett?? -hva nå?

Senere på dagen får de telefon. De husker ikke fra hvem, enten ambulansepersonellet eller legen. Det var visst legen...
Men telefonen kommer: "dere har gjort en strålende jobb! Dere gjorde alt dere kunne for å redde ham. Dere kan være stolte!"

Et liv er reddet fordi disse to visste hva de skulle gjøre når sekundene kunne ha avgjort i begge retninger.

Jeg er stolt over å kunne si: jeg vet hvem disse elektrofolkene er!! Jeg har hatt dem på kurs!

Kan du gjøre en forskjell?? Trykk her:


------------------


Dersom en får smerter eller ubehag rundt brystet bør en uten å nøle ringe 1-1-3. Vent gjerne inntil 5 minutter, men har ikke smerter/ubehag forsvunnet da, så RING!

Når det gjelder utførelsen av HLR så sier vi at dersom personen er bevisstløs og ikke puster normalt, eller du er ikke sikker på om han puster normalt: start gjenoppliving! Protesterer vedkommende, så slutter vi!

Fortsett med HLR, er du ikke alene, bytt etter tre minutter. For å unngå å bli sliten og utføre dårlige kompresjoner.

Surklende lyder fra hals er IKKE normale pustelyder.

Frustrert instruktør

I dag er jeg frustrert. Sint! Lei meg.

Ofte når jeg holder kurs er jeg borti noen som har gått på kurs andre plasser. Men dessverre er det ikke alle instruktører i førstehjelp som er oppdaterte innen det siste. Innen prosedyrer og retningslinjer, kunnskap endrer seg. Det som var riktig for mange år siden er ikke det nødvendigvis i dag.

For å sikre min kunnskap er jeg medlem i Røde Kors, jobber i ambulansetjeneste, medlem i Norsk Førstehjelpsråd og medlem i Europeisk recusitasjonsråd.

I dag hørte jeg på radioen, nærmere bestemt "Nitimen" der en NRKprofil som tidligere er lege "underviste" i førstehjelp. Snakk om gammel og utdatert kunnskap....

STarte med å blåse 5-6 ganger, trykke noen ganger på brystet og se om noen flere kan hjelpe??? Hva pokker???

Det hørtes nesten ut som om programlederen hadde mer kunnskap da hun spurte om når den bevisstløse puster urytmisk, er det da an skal starte? -og får NEI tilbake. JO! Nyeste Guidelines sier at dersom en bevisstløs person ikke puster normalt skal en starte gjenoppliving. Protesterer pasienten, slutter du.

Jeg er rystet over hva en kan si som "førstehjelpsinstruktør" og i dag ble det ikke bedre. Sjekk innslag 11:
NRK Nitimen

Nyttårsforsett som redder liv???

Først: Godt nyttår! Håper det blir et sikkert og trygt år for alle!!!

Det jeg vil skrive om nå er en historie som dukket opp på kurs i desember:

En av kursdeltakerne mine hadde gått et kurs hos meg tidligere, og kunne foran kollegaene sine (som ikke alle var like motiverte) fortelle at hun hadde blitt kastet inn i ikke bare en, men TO situasjoner på en uke etter at hun hadde gått på kurs....

Den ene situasjonen hun fortalte om, og som jeg velger å gjenfortelle her, var at det ringte på døren. Da hun åpnet stod naboen der og sa at han trengte hjelp til å ringe etter datteren sin. Kursdeltakeren "min" reagerte på at han virket rar, og spurte om alt var i orden, han bekreftet dette, men ønsket hjelp til å ringe datteren.

Etter litt frem og tilbake ble det ringt 1-1-3 og ambulanse kom raskt på plass. Mistanke om hjerneslag  hadde dukket opp da kursdeltakeren hadde forklart hvorfor hun ringte, dette ble senere bekreftet på sykehus.

Helsedirektoratet har laget en kampanje for at en skal kjenne igjen symptomene på hjerneslag: Her

Helse Vest laget også en tidligere...

Kursdeltakeren fortalte også en historie til som skjedde like etterpå den første (innen en uke), men den tar jeg ikke med nå. Men innsatsen hennes var viktig der og!

Kanskje et viktig nyttårsforsett ville vært at en skulle lære seg førstehjelp slik at en kan bli en hverdagshelt for en annen person (og seg selv)?????

Kvalt av mat som satt fast i halsen!!

Denne gangen vil jeg blogge om en historie som skjedde for mange år siden, men som jeg i grunnen aldri har glemt!

Jeg holdt et førstehjelpskurs for personalet på en skole og vi var kommet til emnet "Fremmedlegeme i hals".

Jeg hadde en barne/babydukke med meg og demonstrerte hvordan en skulle slå mot skulderbladene samtidig som barnet ligger på armen slik at vi kan holde hodet fast. På den måten unngår en "shaken baby syndrome" som faktisk kan være dødelig. Barnet får da en bevegelse i nakken som er uheldig.

Da ble jeg avbrutt av en av damene på kurset som høylytt utbrøt: "DET ER ALLTID NOE NYTT! DET ER ALLTID NOE NYTT, SIER JEG!"

- Og så kom forklaringen:

Hun satt og spiste middag med barnebarnet sitt da barnet plutselig ble helt stille, og begynte å bli blå i ansiktet. Barnet hadde satt noe fast i halsen!!! Bestemoren løp til, løftet barnet opp av stolen, tok barnet i bena, holdt det opp/ned for å slå mot ryggen. Så kom hun på at det skulle hun jo ikke gjøre, så da grep panikken inn og hun tok tak i begge bena og gjorde karusell.......

Kollegaene holdt på å le seg i hel, jeg var litt fascinert av fortellingen og måtte spørre: "hjalp det? Fikk du biten opp?" -og det gjorde hun!!!

Sentrifugalkraften er sterk den!

Det må sies at dette ikke er anbefalt prosedyre, men hun reddet jo barnebarnet, ikke?


Anbefalt fremgangsmåte:

Hvis barnet er under ett år:
Hold barnet over armen med hodet ned. Hold hodet i fast grep og slå inntil 5 ganger mot ryggen mellom skulderbladene. Hjelper ikke det, legg barnet ned på fast underlag, trykk midt på brystet med to fingre inntil 5 ganger (som hjertekompresjon). Sjekk munn! Fortsett prosedyre til biten kommer opp, eventuelt til barnet mister bevisstheten. Trykk på brystet inntil 30 ganger, hvis ikke det hjelper, start HLR!! Begynn med 5 innblåsninger, fortsett med 30 kompresjoner og 2 innblåsninger.

Ikke glem å ringe 1-1-3!!

Hvis barnet er over 1 år:
Bøy barnet fremover, gjerne over eget lår eller stolrygg slik at det kommer et press mot øvre del av magen når en slår mot rygg. Slå inntil 5 ganger mot ryggen på høyde med skulderbladene . Hjalp ikke dette, reis barnet opp og ta 5 bukstøt: legg knyttneven rett under mellomgulvet, hold rundt knyttneven med den andre hånden og press inn og opp raskt. Sjekk munn. Eventuelt fortsett prosedyrene til bit kommer opp.

Mister barnet bevisstheten, legg barnet ned på hardt underlag, trykk med en hånd midt på brystet inntil 30 ganger (hjertekompresjon). Hjalp ikke dette, start HLR; begynn med 5 innblåsninger, fortsett deretter med 30 kompresjoner og 2 innblåsninger.

Ikke glem å ringe 1-1-3!!!

Gjenoppliving er som sex!!!

Gjenoppliving er som sex!!!!


Til og med dårlig sex er bedre enn ingen sex! -dårlig utført hjerte-/lungeredning er bedre enn ingen hjerte-/lungeredning!

MEN:

Jeg vil allikevel oppfordre alle til å få en så god opplevelse som mulig, og øvelse gjør mester!!!
(Dobbelbetydning, her?)

Gå på førstehjelpskurs slik at dersom du må i ilden så gjør du så god jobb som mulig, slik at overlevelsesprognosene blir best mulig!

Husk!: det kan være en du er veldig glad i som trenger førstehjelp!!!

17-åring så døden i hvitøyet - takker for livet!

Oppfordrer alle til å gå på førstehjelpskurs!
Sjekk her:
OG JEG ER ENIG!!!!


Men er det virkelig mulig å svelge tungen???

NEI! Det er ikke mulig å svelge sin egen tunge. Her kunne nok enkle førstehjelpsprinsipper gjort samme nytten; bøye hodet forsiktig bakover samtidig som en trekker kjeven frem og lager underbitt. Da slipper en å ta hånden inn i munnen og hente den sleipe, ekle saken som ingen vet hvor har vært, og trekke den ut...

Førstehjelpskunnskaper er viktig for ALLE! Men ikke minst er korrekte og enkle teknikker ofte det beste. Klart at han ble reddet av denne trenenen, men det var altså en enklere metode...

Jeg oppfordrer alle til å gå på førstehjelpskurs slik at enkel kunnskap som redder liv kommer ut til folket!!

Trafikkulykke!! Fører av bil døde av KVELNING

Under kurset i dag snakket jeg som vanlig om hvor viktig det er å sikre ulykkesstedet før en begynner med førstehjelp.

Dette er selvfølgelig litt situasjonsbestemt, men hovedregel er å sikre ulykkessted først, deretter hjelpe. Hvor mye en skal sikre med får bli en vurderingssak.

I allefall: en av kursdeltakerne mine i dag lurte på om ikke en hadde gått for langt i tanken om å sikre ulykkesstedet, hvor jeg ba ham utdype hva han tenkte på.

Han forteller:
"Jeg var ute og kjørte i en 80-sone. Min fart på ulykkestidspunktet var ca 60 km/t og det som skjedde var at en bil kom over i min kjørebane, og vi kolliderte. Det var INGEN som kom bort til bilene og sjekket hvordan vi hadde det. Men mange tok på seg refleksvest og så begynte de å trafikkdirigere øvrig trafikk forbi, i og med at vi kun stengte den ene kjørebanen. Etter hvert klarte jeg å snuble meg ut av bilen, oppdaget at ingen hadde satt opp varseltrekant, slik at jeg satte denne opp. Rett etterpå kom nødetatene. Fører av den andre bilen kom ut av sin bil omtrent samtidig som meg."

HMMMM!!!???!!
Her er det et par ting:
Hva om fører av bil hadde vært bevisstløs?? Da hadde han mest sannsynlig blitt kvalt grunnet ufrie luftveier!!!!!! Bør en ikke sjekke dette?? - ABSOLUTT!!!! Mange trafikkdrepte dør grunnet manglende frie luftveier, mange hadde kunne vært reddet om bare noen hadde løftet hode til hodestøttten og presset kjeven frem. Hva skjedde i den nevnte ulykken som skjedde for 4-5 år siden??? Ikke godt å si hvorfor ingen sjekket om de i bilene hadde behov for livreddende førstehjelp. Men det er det det er: LIVREDDENDE FØRSTEHJELP!!!

I mitt hode burde følgende ha skjedd:
En person tar ledelsesansvar og sørger for å sikre ulykkesstedet. Ved hjelp av refleksvester, nødlys, varseltrekanter. Alternativt tenker på hvordan en plasserer egne kjøretøyer for å sikre. Leder sørger for at det går noen bort til kjøretøyene som er forulykket og sikrer disse ved å slå av tenningene.

Deretter starter en med livreddende førstehjelp: gir frie luftveier til bevisstløse og sjekker om de puster. Dersom de puster med frie luftveier der de sitter, dekk til for å hindre nedkjøling av de skadde. Dersom de ikke puster selv sittende, ta dem ut av bilen. Men tenk nedkjøling. Sjekk om de puster når de ligger på bakken med frie luftveier, om ikke, eller at de ikke puster normalt; start HLR! Puster de normalt, legg i sideleie!

Men viktigst av alt: gjør noe, og ikke glem de involverte!!!!

HJELP! KONA HAR FALT OM PÅ GULVET!!!

Det er kveld. Det har vært en stressende uke. Nå skal fredagskvelden nytes hjemme. Så skjer det:
Ektefellen faller om og det kommer rare lyder ut av munnen. Puster vedkommende? Slår hjertet? HVA SKAL JEG GJØRE???

Dette er en marerittsituasjon. Mange vil hjelpe sine nære som blir akutt livstruende syk, men undersøkelser viser at få har kunnskapen som skal til!

Hva om det er en fremmed som har falt om på gata? Kan du hjelpe da? -det kan være den samme fremmede som faktisk har gått på førstehjelpskurs og kan hjelpe DEG om DU faller om på gata!

Synes Aftenbladet skriver det best:

http://www.aftenbladet.no/meninger/debatt/90-prosent-vet-ikke-hva-de-skal-gjore-nar-noen-faller-om-pa-gaten-Er-du-beredt-532225b.html


GÅ på førstehjelpskurs!!

Vi holder til og med vennekrets hvor du kan invitere 10 venner hjem, da får du gratis førstehjelpskurs! Vennene dine må betale en liten sum hver!

Her er det ingen vits å vente!!!